Женщины становятся красивыми в 32 года, установили ученые. Девушки фото 32 года


Как в 30 выглядеть на 20: лучшие примеры звезд

Руни Мара, Камилла Белль и еще 8 знаменитостей, которые выглядят моложе своих лет. BeautyHack узнал, как им это удается, – секреты стройности и красоты в нашей подборке.

Джессика Альба

Джессике Альбе 36, и сегодня она все та же «Лапочка», что и 14 лет назад, – внешне актриса почти не изменилась. Альба говорит, что главный секрет «вечной молодости» – увлажнение, здоровье и чистота.

Актриса регулярно делает чистку лица и уже много лет не изменяет косметологу Шани Дарден. Если времени на поход в клинику нет, Джессика использует очищающую щетку Braun Silk-épil.

Альба пьет много воды и регулярно занимается спортом. Чтобы тренировки не надоедали, она чередует йогу, танцы в стиле хип-хоп и бег.

Актриса не любит краситься, поэтому безмерно счастлива, что сегодня в моде естественная красота. Чтобы немного освежить лицо, она наносит бронзер по линии роста волос, на скулы и нос – помогает создать эффект естественного загара. Завершает ежедневный макияж Джессики персиковый блеск для губ.

Эмилия Кларк

33-летняя Эмилия Кларк не раз признавалась, что ее бьюти-икона – мама! Именно она научила актрису ухаживать за кожей, правильно краситься и привила любовь к хорошей косметике.

В детстве над Кларк смеялись из-за слишком густых бровей – сегодня это повод гордости Эмилии. Перед сном она смазывает их вазелином – утром они лежат идеально.

Любимый способ расслабления актрисы – ванна с английской солью.

Кларк обожает мармелад, а свои маленькие шалости отрабатывает в спортзале: кикбоксинг, рукопашный бой и стрельба – ее фавориты.

Аманда Сейфрид

Аманде 31. Три года назад актриса получила награду Victoria’s Secret за самые сексуальные губы – в макияже она практически всегда подчеркивает именно их, выбирая яркие помады. Любимые оттенки: винный, кораллово-красный.

В ежедневном макияже Аманда обходится консилером Ivory от Cléde Peau Beauté и тенями для бровей Eyebrow Liner.

В юности актриса постоянно экспериментировала с волосами, из-за чего они стали тусклыми и ломкими. Чтобы вернуть им жизненную силу, Аманда перестала пользоваться феном. Из последних бьюти-открытий: сухие шампуни. Любимый –– Kevin Murphy Fresh Hair.

Тренировкам Аманда предпочитает балет, хотя иногда заглядывает на спортивную площадку рядом с домом. Актриса не признает диет, а секрет ее стройности – тщательное пережевывание пищи: минимум 15 раз каждый кусочек.

Руни Мара

Звезде фильма «Девушка с татуировкой дракона» 32. Руни признается, что не любит экспериментировать с бьюти-новинками, – у нее слишком чувствительная кожа.

Мара не выходит на улицу без крема с SPF-защитой. Любимые марки косметики Chanel и Dermalogica.

Актриса придерживается сбалансированного питания: в ее рационе нет «случайных» шоколадок и гамбургеров. Руни убеждена: если в рационе хватает витаминов, минералов и микроэлементов, «пищевого мусора» не хочется.

Несколько лет назад актриса перестала есть крупы, перейдя на безглютеновую диету. По словам Руни, после этого она стала чувствовать себя значительно лучше.

Рэйчел МакАдамс

За плечами 38-летней Рэйчел МакАдамс немало прекрасных ролей и ярких бьюти-образов. Со времен «Дрянных девчонок», где она сыграла королеву школы Реджину Джордж, внешность актрисы осталась такой же прекрасной: белоснежная улыбка, гладкая кожа и идеальные волосы.

Любимое средство Рэйчел по уходу за кожей – маска с водорослями Chicet. Из шампуней МакАдамс предпочитает Lavera, серия «Розовое молоко». Фавориты по уходу за лицом: средства Dr.Hauschka.

Несколько лет назад актриса пыталась отказаться от мяса и рыбы. И, по словам звезды, она была самым недисциплинированным вегетарианцем – рацион Рэйчел состоял из пасты и пиццы. Сегодня актриса старается питаться правильно и регулярно заниматься спортом. Любимые фитнес-направления Рэйчел – йога и езда на велосипеде.

Энн Хэтэуэй

Когда Энн исполнилось 23, ее косметолог предложил уколоть ботулотоксин, что вызвало у звезды бурю негодования. 34-летняя Хэтэуэй – ярая противница уколов красоты и пластической хирургии.

Молодость и здоровье кожи актриса поддерживает с помощью органических кремов и оливкового масла: перед сном выпивает две ложки – способствует выводу токсинов.

Хэтэуэй занимается спортом 5 раз в неделю, чередуя танцы с силовыми тренировками. Актриса обожает бегать: где бы она не находилась, ежедневные пробежки обязательны (минимум 20 минут).

Дианна Агрон

В школе 31-летняя Дианна Аргон занималась балетом, сегодня предпочитает силовые тренировки. Актриса считает, что главный враг кожи – солнце, поэтому всегда использует SPF.

Аргон признается, что ей жаль людей, которые постоянно сидят на диетах. Актриса старается питаться правильно и регулярно заниматься спортом.

Дианна пьет много воды и считает, что кожу нужно регулярно увлажнять, уделяя особое внимание уходу за телом.

Натали Портман

Бьютихак по уходу за кожей 35-летней Натали Портман: умывание лица с мылом. Актриса уверена, что лучшего способа очистки не существует! После умывания она протирает лицо тоником и наносит увлажняющий крем – антивозрастной косметикой Портман не пользуется.

Натали занимается спортом 4 раза в неделю и никогда не нарушает график! Тренировки проходят по схеме: разминка на элипсоиде, велотренажер, бассейн и 15-минутная растяжка. Раз в неделю – обязательная прогулка по парку.

Портман не красит волосы. Любимая маска для ухода – коллагеновая. Перед укладкой актриса всегда использует термозащиту с протеинами шелка и пшеницы.

Одетт Эннэйбл

32-летняя Одетт Эннэйбл предпочитает гладко уложенные волосы и яркие помады. Актриса красится в естественный каштановый цвет с медово-пшеничным градиентом, а в уходе отдает предпочтение натуральным маслам – аргановому, оливковому.

Эннэйбл серьезно подходит к вопросу питания и тщательно выбирает продукты, отдавая предпочтение фермерским и органическим. Актриса редко питается в ресторанах и признается, что обожает готовить!

Главный секрет стройности Одетт: больше зеленых овощей в рационе, меньше соли и сахара!

Камилла Белль

Камилла начала сниматься в возрасте 9 (!) месяцев. В 2011 году 31-летняя Камилла попала в список самых красивых людей мира по версии журнала People. Актриса не раз признавалась: сияющая кожа, ухоженные волосы и стройная фигура – результат ежедневной работы над собой.

При росте 174 сантиметра, ее вес –52 кг. Форму она поддерживает с помощью кардионагрузок и силовых тренировок. Камилла придерживается правильного питания, регулярно пробует новые диеты и наносит частые визиты косметологу.

Похожие материалы из рубрики Обзор

beautyhack.ru

Женщины становятся красивыми в 32 года, установили ученые

Уже с 25 лет женщины стремятся замедлить ход времени в страхе потерять красоту. Однако несмотря на все фобии, которые испытывает прекрасный пол перед 30-летним порогом, привлекательнее всего женщины ощущают себя в возрасте 32 лет, выяснили ученые.

В исследовании, проведенном в форме онлайн-опроса, приняли участие 1,5 тыс. женщин в возрасте от 40 до 60 лет, передает РБК.

Удивительно, но именно 32-летний возраст участницы опроса назвали самым счастливым, объяснив, что в именно эти годы чувствовали себя привлекательнее всего, благодаря полученному жизненному опыту, активной личной жизни и приобретенной способностью наслаждаться жизненными благами.

Британский психолог Сандра Уитли, которую попросили прокомментировать результаты исследования, назвала полученные данные «ободряющими», так как они наглядно демонстрируют, что наравне с внешним видом женщины не менее дорожат своими достижениями.

«Мне кажется, это демонстрирует, что в женщинах более ценно, какими личностями они являются. Это показатель того, что нас любят за то, кто мы есть и чего мы стоим, нежели за то, как мы выглядим, — рассказала психолог. — Ощущение привлекательности тесно связано с уверенностью в себе и жизненным опытом. В 32 года женщины прошли через многое и приобрели намного больше опыта, чем 22-летние девушки».

Как отметила С.Уитли, самым главным врагом для женщины являются они сами. Страх перед критикой соперниц, которые замечают каждую новую морщинку и добавленный за выходных килограмм, может испортить жизнь любой умнице и красавице. Тем не менее, добавляет психолог, полученные в ходе исследования результаты тем и хороши, что доказывают намного большую значимость внутреннего мира женщины, чем гладкости ее кожи.

Стоит отметить, что 32 года — далеко не предельный возраст, в котором женщины ощущают всю силу своего очарования. Как показало исследование, каждая пятая женщина и вовсе чувствовала себя наиболее комфортно по достижению 40-летия.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

www.livestory.com.ua

Знаменитые женщины, которым не страшны годы (33 фото) » Триникси

Даже после 45 женщина может выглядеть прекрасно, и знаменитости из этого поста являются явным тому подтверждением.

Светлана Бондарчук

У кого-то расставание с мужем после 25 лет брака могло бы выбить почву из-под ног, но Светлана, гуру моды и красоты, идет по жизни гордо и уверенно – и в комфортных кроссовках, и на высоких каблуках.

Многие даже восклицают, что, мол, «развод ей к лицу». И действительно, в последние недели 47-летняя Светлана, между прочим, бабушка двух внучек, радует цветущим видом.

На днях она также выложила одно из своих модельных фото в юности – поклонницы сравнили ее с секс-бомбой Скарлетт Йоханссон и заметили, что Светлана почти не изменилась.

Будучи главредом журнала о звездах и стиле Hello!, Светлана, по сути, никогда не расставалась с модельным бизнесом и периодически участвует в рекламных съемках – внешность и фигура позволяют.

Элизабет Хёрли

В июне британской актрисе будет 51 год. Но в это трудно поверить, глядя на ее свежие фото в ее Instagram, в том числе почти «спросонья».

Лиз с 14-летним сыном:

В образе английской королевы эпохи Тюдоров – звездная мама участвовала в школьной пьесе:

Кстати, любопытный факт: на самом деле это зеленое платье – традиционный чеченский наряд, сшитый по эскизу жены Рамзана Кадырова. Актриса приобрела его во время своей поездки в Чечню в 2013 году – тогда сам Кадыров хвастался в фотоблоге тем, что продукция грозненского модного дома под руководством его супруги не оставила равнодушной даже такую суперзвезду, как Хёрли.

Лидия Вележева

Актриса театра имени Вахтангова, Настасья Филипповна в сериале «Идиот» по роману Достоевского и жена актера Алексея Гуськова в октябре отметит 50-летие. Но, кажется, она совсем не изменилась за 15 лет.Вот она в «Идиоте», снятом в 2002 году…

…а вот в мистическом сериале «Луна», показанном в 2015-м:

Между прочим, в марте этого года Вележева и Гуськов стали бабушкой и дедушкой (Алексею, к слову, в мае будет 58).Пара в 2015 году

Софи Марсо

Этот год юбилейный и для французской актрисы: ей 50 исполнится в ноябре. Она обрела невероятную популярность еще подростком в начале 80-х, да и потом сыграла множество запомнившихся и полюбившихся зрителям ролей, в том числе была одной из девушек Бонда. Сегодня она вызывает не меньшее восхищение, появляясь на кинофестивалях и модных показах.Канн-2015: заметьте, истинная француженка днем практически без макияжа, даже в свете софитов и под прицелом камер.

Март 2016-го:

Мария Шукшина

Поклонники называют актрису и телеведущую эталоном женственности. Еще пару лет назад у нее появился внук, при этом в мае ей будет только 49.Как вам такая бабушка?

В нынешнем январе она завела свою страничку в Instagram, вот несколько свежих фото оттуда.

Моника Беллуччи

51-летняя итальянская актриса вошла в историю «бондианы» как самая возрастная девушка Бонда (на момент съемок в фильме «007: Спектр» ей было 50). Она смеется: «Я все время пытаюсь найти название для этой леди. Леди Джеймса Бонда, женщина Бонда – не девушка же!».2014 год:

Ноябрь-2015: фотосессия по случаю мексиканской премьеры «Спектра»

В недавнем интервью GQ она сказала: «Я родила первого ребенка в 40, второго – в 45. Сыграла в «Бонде» в 50. И я ни за что не хотела бы, чтобы мне опять было 20. В молодости у тебя есть la beaut'e du diable («красота дьявола»), как говорят французы. Красота, которую ты не осознаешь. Но когда тебе 50, внутри тебя рождается красота другого рода, и она придает тебе силы. Эта сила не привязана к красоте».Январь 2016: на гала-вечере в Париже.

Ольга Дроздова

Наша народная артистка, актриса театра «Современник» – ровесница Моники, в апреле ей исполнился 51 год. Но как можно в это поверить, ведь она дьявольски молода и чертовски хороша!2015 год:

2016: на церемонии вручения Премии Ассоциации продюсеров кино и телевидения

Апрель-2016: с мужем Дмитрием Певцовым на кинопремии «Ника»

2015: с 8-летним сыном Елисеем – «красивым голубоглазым «мачистым» блондином», по ее же словам

Памела Андерсон

Женщина-легенда, актриса и модель, все такая же желанная в свои 48, как и в разгар карьеры в Playboy. Как раз на днях поклонников привела в восторг новость о том, что она согласилась сняться в полнометражном фильме «Спасатели Малибу» на основе знаменитого одноименного сериала, принесшего ей в 90-е годы культовую славу.Апрельское фото с исполнителем главной мужской роли в новом фильме Дуэйном Джонсоном (показ запланирован на 2017 год):

Какая роль досталась Пэм, пока загадка, но это не ее классическая героиня Си-Джей Паркер, которую в фильме сыграет 26-летняя модель. Но что совершенно точно – Андерсон и сейчас смотрелась бы отменно в своем знаменитом красном купальнике. 18 апреля: Памелу случайно встретили в магазине и, конечно, попросили сфотографироваться. 2016 год:

Рената Литвинова

Уникальная красавица вне эпохи, режиссер, сценарист, актриса, модель, модельер и друг рок-певицы Земфиры – Ренате 49 лет, но такое понятие как «возраст» к ней неприменимо.

Привыкли видеть ее в образе «красные губы, черные стрелки»? Вот свежайшее фото без макияжа в ее Instagram.

Кстати, камушек в огород 34-летней Ксюши Собчак, чье «голое» лицо недавно произвело фурор на просторах Рунета и с кем Рената забавно пикировалась в прошлом.

Отсюда

trinixy.ru

Самые красивые женщины в 32 года

Четверг, 29 Январь, 2009 15:00

Самые красивые женщины в 32 года

Свежая кожа, нежный румянец, озорной блеск в глазах… Кто из женщин не мечтает как можно дольше продлить молодость и выглядеть, словно 20-летняя девушка? Как показывают последние исследования, таких желающих не так уж и много. По крайней мере 40 процентов женщин уверены, что расцвет женской красоты приходится не на 20 и даже не на 25 лет, а гораздо позже. 32 года — это возраст, когда женщина действительно красива и знает себе цену.Четыре из каждых десяти женщин считают, что их самый красивый возраст — 32 года, пишет The Daily Mail, ссылаясь на данные исследования компании Willow Water. Женщины объясняют свою привлекательность уверенностью, основанной на опыте, активной любовной жизнью и разумным подходом к еде и напиткам.Самым главным врагом для женщины являются они сами, считает Уитли. Страх перед критикой соперниц, которые замечают каждую новую морщинку и добавленный за выходные килограмм, может испортить жизнь любой умнице и красавице.При опросе, проведенном среди британских женщин в возрасте от 40 до 60 лет, каждая пятая заявила, что в 40 лет была довольна своей внешностью больше, чем когда-либо еще.«Это означает, что нас ценят за то, кто мы есть и на что мы способны, а не за черты, которые бросаются в глаза, — отметила доктор психологии Сандра Витли. — В 32 женщина прошла уже через многое, пережила больше событий, чем в 22. Она тщательно следит за весом и своими морщинками. Но действительно радует то, что красота — это больше, чем просто хорошая внешность».Вообще психологи остались довольны результатами, ведь представление о красоте оказалось не столь банальным, как думалось, и не свелось лишь к молодости и приятной внешности.Опрос проводился в Интернете среди британок в возрасте от 40 до 60 лет. В нем приняли участие 1500 респонденток.Источник Корреспондент

nastroenie.com.ua

Девушка 13 лет (32 фото) |

Поделиться на Facebook

Поделиться в ВК

Поделиться в ОК

Поделиться в Twitter

Одним из самых сложных и волнительных периодов в жизни каждой девочки является переходный возраст. Это время с 10-до 14 лет, когда меняется гормональный фон и девочка становится девушкой. В тематической подборке мы покажем картинки девушек 13 лет.

Девушка с мишкой

Девочка на лавке

Девочка на диване в наушниках

Девочка с очками

Девочка в красном платье

zabavnik.club

На что похоже тело 38-летней женщины? ФОТО: kiss_my_abs

Многие уверены: у крутых трансформаций есть возрастные ограничения. И если тебе больше 30, о невероятных метаморфозах можно забыть. Сегодняшний пост станет безоговорочным опровержением этого стереотипа и обязательно вас вдохновит.

Наиля съездила в Турцию, и после беспощадного отдыха в ритме олинклюзив стрелка весов упрямо доползла до отметки 70 кг. А на фото красовалась не молодая женщина, а грузная тётка.

- Муж стал замечать, что у меня появился лишний вес, начал говорить об этом. Стало очень обидно за себя, за свой внешний вид. Но это было вполне ожидаемо – все прекрасно понимают, что к лишнему весу приводит неправильное питание и отсутствие физической нагрузки. Так и у меня было. Я любила покушать копчёную рыбку, жареную курочку с картошкой. А после такого ужина лечь на диван смотреть телевизор. Особого движения не было. Спортом не занималась хоть и мечтала. Работа в основном сидячая. Вот таким образом и прилипли лишние килограммы.

Первым делом женщина скорректировала питание и довольно сильно похудела. Однако отсутствие физических нагрузок не лучшим образом сказалась на общем тонусе фигуры. Чем нам больше лет, тем медленней подтягивается кожа, тем хуже обстоят дела с упругостью.

- Кожа повисла, мышц почти не было. В одежде может фигура и смотрелась неплохо, но в купальнике конечно тело выглядело не айс. В первую очередь исчезла попа, ноги стали очень худыми, живот – дряблым, на руках трицепс повис. Я попыталась скорректировать это на групповых занятиях, но существенных улучшений не произошло. Спустя год я набралась смелости и пошла в зал на персональные тренировки.

Наиля тренируется трижды в неделю, по часу-полтора. На днях ей будет 38 лет, кстати. Сейчас при росте 162 см она весит 53 кг.

- С большими весами не работаю. Приседаю максимум с 50 кг на 8 повторов, жим ноги 70 кг на 12 повторов, жим от груди 20 кг на 15 повторений. Кардио делаю перед тренировкой 10 минут и после тренировки 10 минут на эллипсе. Из спортивного питания ВСАА и л-карнитин. Изредка, когда нужно перекусить, а дома ничего не приготовлено, пью протеин или казеин.

Совет новичкам

Если собрались худеть, то начинайте не с понедельника, а с сегодняшнего дня. Обязательно занимайтесь спортом. Не обязательно ходить в зал или на группые. Сейчас уйма видео на ютубе. Можно прекрасно заниматься дома. Почаще смотреть мотивирующие видео, фото, подписаться на паблике, в соц.сетях, где можно почитать информацию о правильном питании. Общаться с людьми, которым тоже интересно преображение, которые могут поддержать вас в этом сложном пути.

Ещё больше красавицы в её соцсетях: вк и инстаграме.

Почта для связи со мной

Подписаться на обновления блога

Мой инстаграм

kiss-my-abs.livejournal.com

Девушки, как в 32 года выглядеть внешне на 22-23? как одеваться? макияж? все советы приму к сведению)

самое главное здесь было - своевременно начать использование ухода. не отмахиваться до 25-30 лет в стиле "а ладно, ничего нет и черт с ним" - а сразу параллельно с использованием декора начинать и уход за собой. а лет с 20-23 думать о предстоящих возрастных изменениях.

если сейчас полезли проблемы, то все. их можно было только отсрочить немного, а так "природу не обмануть". кремы не помогут. вернее, совсем-совсем мелкие проблемы и тонус кожи еще поддержат

как одеваться? не надо менять свой стиль. лезть в стилистику бешеных тинейджерок глупо, но и стиль благородной матроны неуместен)) ) простая элегантность, романтик и кэжьюал всегда в теме. юбки классическое мини (1-2 ладони выше колена. то, что короче супермини и сверхмини) , можно еще длину классическую "до колена", гетры, гольфы, сапожки, каблуки никто не отменяет, интересные колготы и чулки тоже брюки, джинсы интересных покроев.

макияж - обязательно тщательная ретушь лица, если есть сильные проблемы - заполняющая база под макияж типа Shiseido refining makeup primer если поры расширены - воспользоваться затиркой для пор, лучшая у Tony Moly Egg Pore, есть еще неплохая у Shills. на губы класть свежий тон - розовых тонов, есть холодные, есть теплые, какие больше идут, но не слишком яркие, больше акцента на глаза

тени, подводки не подскажу, это нужно смотреть под тон глаз и кожи, но не надо пренебрегать цветной тушью и подводками (синий, зеленый, фиолетовый) - а если еще и проблем возрастных почти нет, сами боги велели пользоваться перламутровыми подводками)) )

прически простые - гладкие конские хвосты, заколки (не детские конечно)) , прямые распущенные и в таком стиле в зависимости от длины волос. кстати, короткие стижки "под растрепку" очень игриво смотрятся не нужно начесов, завивок, накруток

otvet.mail.ru