Яркие белые зубы: как этого добиться в домашних условиях. Белые зубы как добиться


Как сделать зубы белее без вреда для здоровья

Современная массовая культура через кинематограф и рекламу формирует вполне определённый узнаваемый образ успешности и внешней привлекательности. Одним из элементов этого образа является идеальная белоснежная улыбка. Так ли уж хорош идеал — тема для отдельного обсуждения, сегодня же поговорим о белизне зубов.

Современный рынок средств для гигиены полости рта предлагает решение, казалось бы, любой проблемы. Мечтаете о голливудской улыбке и идеально белых зубах? На ваш выбор — огромный ассортимент всевозможных отбеливающих паст. Вот только правда в том, что даже отбеливающие зубные пасты не могут изменить цвет зубов — они попросту не способны отбеливать. Зачем тогда они нужны и как на самом деле придать зубам белизну? Разобраться в этом нам поможет Юлия Клоуда, руководитель проекта Startsmile.ru.

Юлия Клоуда

Руководитель популярного ресурса о стоматологии Startsmile.ru.

В чём принцип действия отбеливающих зубных паст?

Увы, как уже было сказано выше, менять цвет зубов на более белый эти пасты, как и любые другие, неспособны. Любая зубная паста оказывает в большей степени механическое воздействие на эмаль и совсем незначительное — химическое, лечебное и прочее. В определённых случаях, при регулярном использовании отбеливающих зубных паст, зубы и правда могут казаться белее. Однако происходит это не за счёт отбеливания, а из-за всё той же механической очистки.

Дело в том, что большинство отбеливающих зубных паст являются высокоабразивными, то есть содержат большое количество частиц-абразивов. Эти абразивные частицы не только снимают мягкий зубной налёт, как делают обычные пасты, но и счищают твёрдый налёт, а иногда даже частично убирают зубной камень. Именно за счёт снятия с эмали окрашенного налёта и камня зубы начинают казаться белее. Однако при этом повреждается зубная эмаль: абразивы оставляют на ней микроскопические царапины, которые позже могут превратиться в трещинки, что ведёт к разрушению зубов.

Есть ли альтернатива использованию высокоабразивных отбеливающих паст?

Каждый человек с детства знает, что посещать стоматолога нужно не реже двух раз в год. Профилактика — залог здоровья. К сожалению, далеко не все соблюдают это правило. И совсем немногие в курсе, что два раза в год нужно посещать не только стоматолога-терапевта, чтобы проверить зубы на наличие кариозных полостей, но и гигиениста для прохождения процедуры профессиональной чистки. Дело в том, что щётка и паста способны очистить зубы только от мягкого налёта — того, который образуется в течение дня или ночи. Помимо этого, вне зависимости от тщательности чистки зубы постепенно покрываются твёрдым налётом, также на них образуется зубной камень. Недостаточно эффективная ежедневная гигиена полости рта, нарушения диеты, курение и многие другие факторы усугубляют этот процесс.

Стоматолог-гигиенист при помощи специальных скейлеров снимает твёрдый налёт и зубной камень и делает это, в отличие от высокоабразивных зубных паст, без вреда для здоровья зубов. После зубы обрабатываются специальными составами и при необходимости покрываются лаком. Также врач может предложить процедуру реминерализации зубов, если считает, что вам это нужно. Регулярные сеансы профессиональной чистки заметно осветляют зубы за счёт снятия окрашенного налёта. Однако отбеливанием это не является.

Как добиться белизны зубов?

Необходимо усвоить, что отбеливать зубы, то есть изменять их цвет на более белый, способно только профессиональное отбеливание. Оно делится на кабинетное, то есть то, которое проводится в кресле у стоматолога-эстетиста, и домашнее — то, которое вы проводите дома самостоятельно при помощи тех препаратов, которые вам выдаёт стоматолог-эстетист, и следуя его рекомендациям.

Кабинетное профессиональное отбеливание делится на химическое, лазерное и фотоотбеливание. По сути, все они являются химическими, так как главный действующий компонент неизменен — это состав на основе перекиси водорода. Но в первом случае воздействие происходит без катализатора, во втором случае действие состава катализируется лазерным лучом, а в третьем — светом. Домашнее профессиональное отбеливание проводится либо с применением всё того же отбеливающего состава и специальной капы, либо при помощи отбеливающих полосок, пропитанных похожим составом.

Отбеливание зубов происходит за счёт воздействия не на эмаль, которая сама по себе прозрачная, а на более глубокую зубную ткань — дентин. Именно от его оттенка, просвечивающего сквозь эмаль, и зависит цвет ваших зубов. Дентин же практически никогда не бывает от природы белым. Обычно он окрашен, пигментирован. Цвет его варьируется от светло-жёлтого до тёмно-жёлтого, также бывает серым или розоватым. Суть профессионального отбеливания заключается в обесцвечивании дентина.

Алгоритм действий для белизны зубов

Так как же добиться белизны зубов без вреда для здоровья? Во-первых, необходимо определиться с проблемой: за счёт чего ваши зубы кажутся вам недостаточно белыми? Вполне вероятно, что вам, с вашим оттенком дентина и степенью прозрачности эмали, для того чтобы зубы казались белыми, хватит и профессиональной гигиены.

Если же после снятия окрашенного зубного налёта цвет вашей улыбки вас всё равно не устраивает, необходимо обратиться к стоматологу-эстетисту, он подберёт для вас оптимальную систему отбеливания. Однако нужно помнить, что в некоторых случаях даже профессиональное отбеливание может оказаться бессильно. Врач с самого начала вас об этом предупредит, если у вас, например, тетрациклиновые зубы. Если вопрос белизны так принципиален, в подобных случаях поможет крайняя мера — виниринг. Виниры и люминиры — это неснимаемые тончайшие керамические накладки на верхние передние зубы, способные не только придать им белизну, но и исправить незначительные неровности зубного ряда и увеличенные промежутки между зубами.

Зачем нужны отбеливающие пасты?

Следует ли из всего вышесказанного, что отбеливающие зубные пасты вредны и абсолютно бесполезны? Конечно, нет. Точнее — не все. Некоторые профессиональные отбеливающие зубные пасты способны поддерживать эффект от кабинетного отбеливания и чистки за счёт наличия в них гидроксиапатитов — микроэлементов, способствующих восстановлению эмали и препятствующих образованию налёта.

Также некоторые отбеливающие зубные пасты способны помочь заядлым курильщикам, кофеманам, любителям крепкого чая и красного вина — за счёт растворения тонкой окрашенной плёнки и обесцвечивания зубного налёта. Однако подобрать подходящую пасту вам сможет только лечащий врач-стоматолог. Такая паста в первую очередь не должна содержать большого количества высокоабразивных частиц. Также нужно помнить, что любые отбеливающие зубные пасты противопоказаны людям с гиперстезией — повышенной чувствительностью зубов, детям и подросткам со сменным прикусом, а также беременным женщинам.

lifehacker.ru

Белые зубы: как стать их обладателем?

Белые зубы являются своеобразным атрибутом красоты и здоровья. К сожалению, далеко не каждый человек может похвастаться подобным сокровищем. И вот в этом случае большинство людей начинает прибегать к помощи как стоматологов, так и народных врачевателей.

Но на самом деле очень многое здесь зависит от индивидуальных особенностей человеческого организма. Ведь не у каждого от природы белые зубы — у некоторых их цвет желтоватый, бежевый или темно-серый. Кроме того, на цвете и состоянии зубов сказывается наше питание, привычки и методы ухода за ротовой полостью.

Белые зубы с помощью методов современной стоматологии. На сегодняшний день существует несколько способов профессионального отбеливания зубов, которые используются в стоматологической практике.

  • Химическое отбеливание — такая процедура осуществляется с использованием пергидроля, который убирает воду из пластов зубной эмали. После процедуры зубы тщательно обрабатываются фтором.
  • Фотоотбеливание — для отбеливания зубов здесь используется специальная лампа, свет которой активизирует те полимеры зубной эмали, которые и отражают свет. Как правило, после такой процедуры зубы становятся светлее примерно на 5 – 10 оттенков.
  • Лазерное отбеливание — довольно популярный способ осветления эмали с помощью лазерного луча.

Несмотря на кажущуюся легкость, процесс отбеливания зубов — это очень ответственная и сложная процедура, сопряженная с риском. Например, прежде чем записываться на отбеливание, необходимо проконсультироваться с врачом. Дело в том, что его можно проводить только на полностью здоровых зубах без кариеса и других заболеваний. Имеют вес здесь и особенности зубной эмали.

Кроме того, не стоит рассчитывать, что после процедуры зубы станут белоснежными — здесь все зависит от их естественного цвета.

Белые зубы в домашних условиях. Пожалуй, не каждый человек может позволить себе пройти процедуру профессионального отбеливания. Во-первых, отбеливание эмали — это большой риск, а во-вторых, такая реконструкция требует денежных средств.

Именно поэтому все больше людей обращаются за помощью к средствам народной медицины. Но прежде чем их рассматривать, хотелось бы обратить внимание на некоторые особенности. Отбеливание эмали на дому — это длительный процесс, который требует регулярности. Кроме того, используя такие рекомендации, вы сможете сделать улыбку всего лишь несколько светлее.

  • Очень хорошим отбеливающим эффектом обладает лимонный сок. Его можно добавлять в воду для полоскания ротовой полости. Можно также протирать зубы цедрой фрукта. При желании вместо свежего сока можно использовать эфирное масло.
  • Большой популярностью пользуется следующий метод. Возьмите небольшое количество вашей зубной пасты, добавьте туда несколько капель лимонного сока и немного поваренной соли. Образованной смесью нужно чистить зубы дважды в неделю. Желательно готовить такое средство непосредственно перед очисткой зубов.
  • Для того чтобы осветлить эмаль, используют также разнообразные подручные абразивные средства. Наибольшей популярностью пользуется сода. Нанесите небольшое количество соды на щетку и обработайте зубы. Но будьте осторожны — такая процедура может вызвать кровотечение из десен, поэтому ее рекомендуется делать не чаще, чем раз в неделю.
  • Можно обрабатывать зубы таблеткой обыкновенного активированного угля.

Для того чтобы стать обладательницей слепящей улыбки, недостаточно знать, как сделать зубы белыми в домашних условиях. После любой процедуры отбеливания за ними нужен правильный и регулярный уход. Например, чистите зубы не реже, чем дважды в день. После еды обязательно прополаскивайте рот чистой водой. Используйте зубную нить или зубочистки, чтобы удалить остатки пищи из межзубного пространства. Откажитесь от вина, кофе, чая и других напитков, так как они закрашивают эмаль — можете пить их через трубочку. И помните, что никотин и белые зубы — это вещи практически несовместимые.

fb.ru

Яркие белые зубы: как этого добиться в домашних условиях

  1. Профессиональное отбеливание зубов
  2. Виды профессионального отбеливания зубов
  3. Отбеливание зубов в домашних условиях
  • В заключение
  • Все люди мечтают о белоснежных зубах, ровной и красивой улыбке. Если у вас из головы не выходит «голливудская» улыбка, которую вы хотите продемонстрировать друзьям во время какой-нибудь шутки, тогда читайте дальше статью, мы поможем с легкостью добиться такого эффекта. Причем достичь белизны зубов можно средствами, которые находятся у всех нас дома и мы с ними каждый день сталкиваемся, так или иначе.

    Эффект от любой зубной пасты длиться не более, чем 2,5 часа, а домашние средства поддерживают зубы в белоснежности большой период времени. Не пропустите действенные и простые, химические и природные методы отбеливания зубов. Ведь яркие белые зубы – это признак здоровья, благополучия и красоты.

    Профессиональное отбеливание зубов

    1Сегодня стоматологические клиники предлагают целый спектр разнообразных методов отбеливания зубов, которые достаточно эффективные и позволяют буквально за одно посещение дантиста сделать свои зубы на 5-6 тонов белее! Несмотря на отличие методов, их названий, применяемого оборудования, суть процедуры остается все а же: на тщательно подготовленные зубы наносят специальную отбеливающую смесь, зачастую в ее основе располагается перекись водорода.

    Более того, десна защищаются от случайного попадания реагента – при помощи специальных пленок. Затем на отбеливающий гель воздействуют различными способами, и высвобождающийся активный кислород производит отбеливание зубной эмали, разрушая при этом окрашивающие ее вещества. Сейчас мы кратко рассмотрим самые распространенные профессиональные методы отбеливания зубов.

    Виды профессионального отбеливания зубов

    • 2Отбеливание ультразвуком. Заключается в профессиональной, очень качественной чистке. Ультразвуковой аппарат, с помощью которого проводится процедура, под действием звука разрушает все зубные отложения, даже самые микроскопические, в следствии чего, зубы становятся очень чистыми. При этом, они белеют где-то на один тон. Метод ультразвуковой очистки показан при камне, зубном налете, но не очищает пятна и потемнения от сигарет, кофе, чая, вина и соков. Манипуляция должна проводится только квалифицированным специалистом, поскольку халатное обращение с ультразвуком может способствовать появлению трещин на эмали. По окончанию процедуры стоматолог выполняет полировку специальной смесью.
    • 3Система Air-Flow. Заключается в том, что специальным наконечником, установленным на контейнере с отбеливающим составом из лимонной кислоты, соды и других веществ, возвращают естественную белизну зубной эмали. Данную смесь смешивают с водой и подается на зубы под сильным напором. С помощью такого мелкодисперсного порошка тщательно, аккуратно смывается не только налет, но и твердые отложения, пигменты кофе, смоляная пленка от сигарет. После чего зубную поверхность мастер полирует и они обретают блеск, осветляются на 1-3 тона. Считается, что такая очистка достаточно щадящая, поскольку в ход не идет химическая очистка, а только возвращается природная белизна зуба. Процедура длиться около часа. Преимуществом является относительно небольшая цена. Ее можно проводить дважды в год. Также достоинством метода является возможность его проведения на зубах с коронками, пломбами, брекетами, имплантами. Еще такая процедура профессиональной чистки показана в целях подготовки к химическому отбеливанию.
    • 4Химическое отбеливание в клинике. Проводится так же само, как и домашнее, правда под присмотром доктора, причем с надежной защитой десен от нежелательного попадания реагента. В профессиональном химическом отбеливании применяются гели, которые отличаются большей концентрацией отбеливающего компонента, за счет них можно добиться эффективного результата буквально за 1-2 процедуры, длительностью 45 минут. Перед данным методом в обязательном порядке выполняется профессиональная чистка вышеуказанными методами, на выбор. Метод химического отбеливания не применяется при наличии пломб.
    • 5Аппаратное фотоотбеливание. За один визит вы сможете добиться осветления зубной эмали на 6-8 тонов. Способ безопасный, так как активация кислорода в отбеливающей смеси производится лампами холодного света, что не допускает ожоги, нагревание зубов и дискомфорт. Одной из разновидностей данное метода является метод ZOOM, который можно применять даже для поврежденных зубов, высокой чувствительности или с пломбами. Здесь вы получите невероятное осветление – до 12 тонов. Одновременно с отбеливающим составом наносят аморфный состав кальция, цементирующий все дефекты и микротрещины на зубной эмали, и укрепляющий ее. Процедура завершается нанесением фторсодержащих препаратов. Длительность сеанса составляет около часа.
    • 6Лазерное отбеливание зубов. Суть метода такая же, как и с лампами, но высвобождение атомного кислорода инициирует лазерный луч. Поскольку лазерное оборудование очень дорогостоящее, процедура окажется самой дорогой из предлагаемых. Правда и результативность высокая – 8-13 тонов осветления за одну процедуру. Суть в том, что вместе с отбеливанием активным кислородом присутствует влияние самого лазера, а он тоже способен разрушать окрашивающие пигменты.

    Отбеливание зубов в домашних условиях

    С помощью домашних средств можно получить эффект не хуже, чем от методов клинического отбеливания.

    Перекись

    7Перекисью водорода без проблем можно эффективно отбелить свои зубы. Достаточно нанести жидкость на зубы и подержать пару минут для получения максимального результата. Что в ней такого, в этой перекиси? Она имеет сильнейшее окисляющее и отбеливающее действие. Эффект от ее применения вам понравится, если же нет, попробуйте смешать соду пищевую с перекисью.  Должна получится однородная пастообразная смесь. Используйте ее в качестве зубной пасты. Не забывайте о том, что перекись является агрессивным веществом, а потому злоупотреблять им не рекомендуем. Можно чередовать с другими методами отбеливания зубов.

    Пищевая сода

    8Сода также пользуется популярностью среди любителей белых зубов. Она представляет из себя хороший абразивный материал. Одновременно, есть и гладкие и маленькие части соды, что позволяет бережно, не царапая их, просто очистить налет или камень. Здесь также не стоит переусердствовать. В процессе отбеливания содой не рекомендуется слишком долго и сильно тереть зубы. Ее можно применять для профилактики, не более 1 раза в месяц. Ведь все абразивы способны попортить зубную эмаль, при долгом использовании.

    Лимонный сок

    9Всем известно, что кальций необходим зубам. Однако кальций тоже способен превратиться в осадок на зубах. Это и есть тот самый камень и налет. В этом проявляется не полезное свойство кальция. Решить проблему можно с помощью лимонного сока вместе с солью поваренной. Зубной налет разъедает лимонная кислота, а соль – замечательный абразив. В результате можно получить белоснежные зубы без налета и камня.

    Древесная зола

    Крайне редко в отбеливании зубов используют золу древесную. Все же, это средство не перестает существовать. Зола обладает большим количеством гидроксида калия. Он превосходный в отбеливании. Главное здесь – не перестараться! Гидроксид – слишком агрессивный химический элемент.

    Овощи

    Употребляя свежие овощи, у вас не только будет работать организм, как часы, но они еще являются эффективными при отбеливании зубов. Броколли, огурцы, морковь, сельдерей, редис, белокочанная капуста удаляют зубной налет и придают дыханию свежесть.

    В заключение

    Вышеперечисленные методы бесспорно будут результативны в борьбе за яркие белые зубы. Но не стоит пренебрегать и профилактикой. К примеру, не употребляйте продукты, содержащие естественные и искусственные красители. То есть, воздержитесь от соков, кофе, горчицы, черники, чая, ежевики, куркумы, красного вина. И вообще, все продукты, которые могут оставить пятна на поверхностях или одежде, могут их оставить и на ваших зубах. Более того, некоторые продукты могут навредить нашему здоровью в целом.

    Кстати, чтобы избежать пожелтения зубов, придется бросить курить. Отказ от вредных привычек позволяет оставаться молодой и привлекательной всегда.

    lokkon.ru

    Как добиться идеальной белизны зубов? Советы специалиста. Новости. Первый канал

    На какие хитрости только не идут те, кто заботится о белизне своих зубов. Что делают во время соответствующей процедуры в стоматологическом кабинете и можно ли достичь подобного эффекта дома? Как долго стоит пользоваться специальной зубной пастой? О секретах "голливудской" расскажет врач-стоматолог Елена Терентьева.

    Юлия Сафонова: То, что белые зубы очень красиво, я думаю, со мной огласятся многие. Но что стоит за самой процедурой отбеливания, в чем суть?

    Елена Терентьева: Многие считают, что мы отбеливаем эмаль. Поэтому боятся повреждения эмали. На самом деле мы отбеливаем дентин - ту живую ткань, которая находится под эмалью. Действующее вещество - это пироксид водорода, он наносится в виде геля на зубы. И дальше оно активируется либо с помощью химической реакции, либо с помощью лазера, либо с помощью лампы.

    Юлия Сафонова: А как же такие средства, которые известны уже очень давно: активированный уголь, сода, лимонный сок? Ведь в них нет перекиси водорода, тем не менее, они тоже отбеливают.

    Елена Терентьева: На самом деле, это то же самое, что почистить зубы очень хорошо. Только мы ни в коем случае не рекомендуем делать пациентам, потому что это очень травматично и повреждает эмаль. Лимонный сок придает блеск вашей улыбке, и, в принципе, если у вас нет чувствительности зубов, можете его использовать. Но это не отбеливание.

    Юлия Сафонова: А сколько можно пользоваться отбеливающей пастой?

    Елена Терентьева: Мы это называем агрессивной чисткой. Поэтому обычно тоже не всем разрешаем пользоваться отбеливающей пастой, но если разрешаем, то не больше одного тюбика. Тюбик закончился - нужно делать перерыв.

    Юлия Сафонова: Любые зубы можно отбелить, добиться идеальной белизны?

    Елена Терентьева: Во-первых, мы можем отбеливать зубы только человека, у которого нет воспаления десен и нет поражения зубов. Потому что отбеливать зубы с кариесом ни в коем случае нельзя. Если таких противопоказаний нет, дальше мы смотрим на цвет зубов. У нас есть профессиональная расцветка А, Б, С и Д. Каждый из них отбеливается по-разному. На самом деле лучше всего отбеливается А цвет. Но если у вас или С, или Д, здесь могут возникнуть сложности. Но нужно помнить о том, что этот эффект обратим. Через какое-то время зубы могут опять вернуться к тому цвету, который был.

    Юлия Сафонова: Я думаю, что на сегодняшний день профессиональное отбеливание - это оптимальный вариант и самый популярный, плюс результат виден практически сразу. А минусы какие?

    Елена Терентьева: Во-первых, практически всегда зубы приобретают чувствительность повышенную. Плюс если мы очень сильно увлекаемся отбеливанием, может быть и повреждение. После процедуры отбеливания как минимум неделю желательно сохранять прозрачную диету, как мы ее называем. То есть не пить соки, не пить вина красящие, воздержаться от продуктов, которые могут покрасить. Сложнее всего людям бывает воздержаться от курения, потому что налет курильщика как раз и дает тот цвет, который просят отбеливать. Кофе, чай исключить тоже.

    Юлия Сафонова: Сколько может длиться максимальный эффект, если правильно соблюдать гигиену, правильное питание?

    Елена Терентьева: Могу сказать, что у меня была единственная пациентка, у которой эффект продержался год без дополнительных каких-то методов. Все остальные так или иначе поддерживают эффект.

    Юлия Сафонова: А можно ли вернуть белизну зубов, не прибегая к отбеливанию, к таким радикальным мерам?

    Елена Терентьева: В принципе да. Это профессиональная гигиена в кабинете у гигиениста или у врача стоматолога. Удалят с зубов весь налет, плюс это защитные всегда покрытия, защитная процедура, отполируют эмаль, зубы станут блестеть и это вернет первоначальный блеск, они будут более живые, более яркие. Это тоже вариант отбеливания, я считаю. В любом случае, принимая решение о любой косметологической процедуре, отбеливание зубов - это как раз косметическая процедура, подумайте о том, насколько вам действительно это нужно, потому что красота не должна быть в ущерб здоровью.

     

    www.1tv.ru

    Как отбелить зубы с помощью продуктов питания

    Каждый из нас был бы не прочь иметь белоснежную улыбку. На прилавках в изобилии представлены отбеливающие зубные пасты, ополаскиватели, гели, полоски и жевательная резинка. Жёлтые зубы стали чуть ли не дурным тоном, и бытует мнение, что желтоватый оттенок бывает только у тех, кто не чистит зубы.

    Однако правда в том, что натуральный цвет зубов – светло-жёлтый, и обладатели естественного оттенка могут похвастаться более крепкими и здоровыми зубами, чем обладатели «жемчужной» улыбки.

    Оказывается, зубная эмаль имеет голубоватый оттенок, а дентин, то есть ткани зуба, интенсивно жёлтые. На свету кажется, что зубы бежевого или светло-жёлтого оттенка. Это вовсе не является признаком плохой гигиены полости рта.

    Почему отбеливание вредно для зубов

    Адриана Мансо, профессор стоматологического факультета Университета Британской Колумбии, объясняет:

    Отбеливающие продукты содержат перекись водорода, которая проникает в эмаль и разрушает так называемые хромогенные соединения. Так ваши зубы становятся белее. Но у составов для отбеливания есть и побочные эффекты. Они разрушают эмаль, вызывают раздражение дёсен, повышают чувствительность зубов. Некоторые из этих эффектов необратимы, например, разрушение эмали.

    Разумеется, даже самая прекрасная белоснежная улыбка не стоит таких жертв. У дантистаОднако есть и натуральные способы сделать зубы немного светлее, не прибегая к химическим средствам. И самый простой и «вкусный» способ – отдавать предпочтение определённым продуктам питания

    Какие продукты делают зубы белее

    Цветная капуста

    Твёрдые овощи, такие как цветная капуста и брокколи, обладают отбеливающим действием, но только если вы едите их в сыром виде. Так как их трудно жевать, они работают как своеобразная щётка, которая стирает налёт с вашей эмали. Чем дольше вы жуёте, тем больше выделяется слюны, которая также способствует удалению пятен.

    Клубника

    Содержащиеся в плодах клубники кислоты эффективно отбеливают зубы, растворяя потемнения на эмали. Доктор Уильям Грейвз из отделения челюстно-лицевой хирургии в г. Амарилло, Техас, даже советует делать домашнюю зубную пасту, смешивая размятую клубнику с содой. КлубникаЕсли вы пока не готовы к таким экспериментам, то просто ешьте больше клубники. Та же полезная кислота, хоть и в меньшем количестве, содержится в яблоках, нектаринах, вишне, бананах, персиках и личи.

    Семечки и орехи

    Твёрдые семечки и орехи обладают мягким абразивным действием и благодаря этому делают зубы белее. Миндаль, семечки подсолнечника, лесные орехи и кешью «стирают» тёмные пятна с зубов как ластик. ОрехиПопробуйте комбинировать продукты-отбеливатели в интересных сочетаниях: делайте салаты и закуски из овощей с орешками. Кстати, лучше есть их не в начале трапезы, а в конце, чтобы твёрдая пища поработала как «зубная щётка» и очистила зубы от прилипших остатков более мягкой и клейкой пищи.

     

    Ананас

    В ананасе содержится энзим бромелайн, который в числе прочего растворяет жирные пятна на поверхности зубов. Растворённый жир легко смывается слюной, и зубы заметно отбеливаются. Кроме того, ананас – это десерт, который можно есть без риска для зубов и фигуры.

    Лук

    Хотя свежести дыханию лук не добавляет, зато он содержит серу, которая предотвращает образование зубного налёта. Однако это касается только свежего лука.

    Сельдерей

    Сельдерей содержит много жидкости, которая помогает укреплять дёсны и вымывает остатки пищи из труднодоступных мест. СельдерейПлотная структура мякоти сельдерея также работает как щётка, счищающая налёт. Разумеется, для этого овощ нужно употреблять в свежем виде.

    Продукты, от которых зубы темнеют

    В противовес «продуктам-отбеливателям» существует еда, которая делает зубы темнее. В небольших количествах она не повредит, однако если есть её каждый день, то о белоснежной улыбке можно забыть.

    Напитки, содержащие кислоту: кофе, чай, газировка

    Они изменяют уровень pH во рту и повреждают поверхность эмали. Особенно опасна в этом отношении газировка: из-за высокого содержания газа и сахара она так сильно разъедает зубы, что может даже вызвать кариес при регулярном употреблении. Газированные напиткиМожно встретить разные советы о том, как любители вредных напитков могут сберечь зубы. Советуют пить через трубочку, полоскать рот водой или заедать напитки свежими овощами, которые, как мы уже выяснили, «чистят» зубы не хуже чем щётка. Однако лучше всего вообще отказаться от кофе, чёрного чая и газированных напитков – не только ради белизны зубов, но и ради здоровья всего организма.

    Красное вино

    Мифы о пользе красного вина давно развеяны, и вот вам ещё один повод отказаться от него: красное вино оставляет пятна на зубах. Причина – в танинах, веществах растительного происхождения, которые буквально впитываются в эмаль. Если вы откажетесь от алкоголя, то получите множество преимуществ для здоровья, в том числе – красивые белые зубы.

    Тёмные соусы

    Бальзамический уксус, соевый соус и другие приправы тёмного цвета могут придать эмали лёгкий сиреневый оттенок. Соевый соусТоматные соусы в свою очередь могут подкрасить зубы в розоватый цвет. В качестве альтернативы вы можете использовать светлые соусы на основе белого уксуса или оливкового масла. Или попробуйте завершать трапезу закусками из сырых овощей, которые смогут очистить эмаль от нежелательных оттенков.

    Как мы выяснили, слегка желтоватый оттенок зубов – это нормально, однако если вам хочется немного осветлить зубы, то можно сделать это с помощью натуральных продуктов, которые найдутся у вас на кухне. Улыбайтесь чаще!

    По материалам rd.com

    legkopolezno.ru

    Как сделать зубы белее, белыми? В домашних условиях.

    Белые зубы. Красивые, ровные, здоровые зубы. Народные рецепты.

    С чего началась любовь к белоснежной улыбке? Конечно же, с белозубой улыбки Мерилин Монро. В то время, возле стоматологических кабинетов, собирались толпы женщин, которые мечтали о воплощении в жизнь их «зубной» мечты.

    Очень жаль, что зубы, со временем, теряют свою природную белизну. И со временем хочется печально спросить у себя же: «Где же вы, мои красивые, ровные, когда-то здоровые зубы?». Почему так происходит? Есть несколько причин, объясняющих этот печальный факт.

    Вообще, цвет зубов изменяется уже практически при рождении, потому как зуб неправильно формируется до тех пор, пока не прорежется.

    Изменение цвета зубов. Цвет зубов изменяется и потому, что мы пьём воду, а в ней содержится очень много фтора. Фтор может вызвать флюороз – зубное заболевание, при котором на их поверхности появляются желтоватые или белые пятна. В норме фтор полезен. Он вредит зубам лишь своим избытком, делая их очень хрупкими.

    Причины. Наиболее распространенной причиной изменения «зубного» цвета является образование зубного камня и зубного налёта. В этом случае отбелить зубы очень просто: чистите их правильно. Каждый скажет, что, именно он, чистит зубы правильно. Однако, верный вариант – всего один: чистите сверху вниз, между зубами (вдоль щелей), в местах скопления остатков еды.

    Как сделать зубы белыми? Как сделать их белее? Как же достичь белоснежного эффекта на зубах? Секрет белых зубов. Конечно, не всем это удаётся, но, все же, попробовать стоит. Прежде, чем рассказать о методах и способах отбеливания зубов, хотелось бы дать несколько предварительных советов. Следовать им или нет – решайте сами.

    Не забывайте: отбеливание (имеется в виду – не в домашних условиях) – это очень серьезное вмешательство, которое разрешено людям с исключительно здоровыми зубами. Ведь, из–за гелей, которые используют для данной процедуры, «погибает» зубная эмаль. Отбеливание противопоказано тем, у кого есть кариес, и кто решил прибегнуть к отбеливанию без консультации стоматолога.

    Кстати, о стоматологе. Он тоже может предложить вам несколько вариантов отбеливания зубов: химическое отбеливание или фотоотбеливание. Цель химического отбеливания: убрать воду из зубной эмали (эмаль зуба имеет структуру пластин, в пространстве между которыми можно обнаружить молекулы воды). Для этого используется перекись водорода. При прохождения процедуры, применяются капы, доверху наполненные гелем, с 35% содержанием пергидроля. При помощи галогеноксеноновой лампы перекись приходит в состояние активации. После процедуры обязательно нужно, как можно тщательнее, обработать зубы фтором.

    Как происходит фотоотбеливание? При помощи специальной лампы, активизируются фотополимеры эмали, отражающие свет. Результат: изменение структуры эмали. Зубы белеют на 6 – 10 оттенков.

    Не забывайте о том, что ваша щетка должна быть из щетины, так как щётки из нейлона портят эмаль. Кроме того, зубная щётка обязательно должна быть небольших размеров.

    После употребления пищи следует полоскать рот. Скушайте яблоко, если вы находитесь вне дома, и у вас нет такой возможности.

    Чтобы отбелить зубы, иногда, протирайте их марлей, посыпанной солью (поваренной) и смоченной в воде.

    Прекрасное средство – отбеливание зубов Лазером. Буквально за несколько минут, с помощью лазерного излучения, уже виден результат: эмаль становится гораздо белее. У этого метода, увы, есть и недостатки. Лазерные лучи могут оставить болезненные ощущения, и даже ожог десны. Нельзя использовать такой метод беременным и кормящим женщинам, несовершеннолетним личностям. Не рискуйте проводить данную процедуру, если вы обнаружили, что у вас есть повышенная зубная чувствительность к кислому – сладкому и горячему – холодному.

    Белые зубы. В домашних условиях. Народные рецепты. Белоснежная улыбка.

    Интересен и такой способ: наденьте на зубы «футлярчики» (капы), в которых находится отбеливающий гель с трехпроцентным содержанием перекиси водорода. Процедуру можете проводить в любое время, но, желательнее всего, делать это – ночью. Через пару недель вы увидите результат, который сохранится на очень долгий период времени. Однако, помните: перекись водорода может вызвать жжение в деснах и весьма неприятные ощущения.

    Удивительно, но – факт: оказывается, что клубника тоже отбеливает зубы! Достаточно нанести эти сочные, сладкие ягоды на зубную пасту или провести им по зубам.

    Можете приготовить и попробовать домашнюю зубную пасту: смешайте соль (столовую), немного пасты, перекись водорода и пищевую соду. А что, если, именно это средство окажется, для вас, чудодейственным?

    Некоторым людям, добиться успеха в отбеливании, помогают пластины. Их просто накладывают на зубы. Увы, эффективность метода, длится очень короткое время.

    Многие верят, что и жевательная резинка – замечательное средство. Но это – заблуждение. Ничто не сможет заменить зубную щётку, поверьте. Свойства жвачки: уничтожение неприятного запаха и очистка зубной поверхности.

    В том случае, если, после приема пищи, вы обнаружили, что, между зубами, остались кусочки от нее – используйте отточенную спичку или специальную зубочистку Ни в коем случае не ковыряйтесь в зубах иголкой, булавкой или шпилькой. Кстати, юмористический, но правдивый, факт: есть и те, кто пытался сделать это заколкой.

    Если вы, для отбеливания зубов, используете соду (пищевую) либо сок лимона – будьте предельно осторожны: эти средства могут нанести вред вашей эмали.

    Твердые орехи и конфеты, перекусывание ниток (во время шитья) – «враги» свежего дыхания. А излишнее потребление кофе и курение будет одной из причин, «укравшей» белизну ваших замечательных зубов.

    Рекомендации для тех, кто хочет сохранить белоснежную улыбку довольно долгое время: пейте меньше холодного чая, «Кока – Колы», соков (свежевыжатых), кофе. Все эти перечисленные напитки красят зубы. Но, если вы не представляете жизни без этих напитков – пейте их через трубочку.

    Напоследок, нельзя не вспомнить о методе, с красивым названием «улыбка на один вечер». Возьмите специальный лак и нанесите его, на зубы, кисточкой. Вы сразу же увидите результат. Обидно то, что этот результат исчезнет в тот же вечер.

    Самое важное: не забывайте о том, что нужно посещать кабинет стоматолога два раза в год. Это нужно для профилактического осмотра.

    Продолжает зубную тему:

    Как избавиться от зубного налета?

    Отбеливание зубов в домашних условиях.

    Эстетическая. Художественная реставрация зубов.

    misseva.ru

    почему у звезд такие белые зубы?

    Наверное, каждый человек мечтает иметь белоснежную улыбку как у голливудских звезд. Как актерам и певцам удается сохранять здоровыми и красивыми свои зубы? Какими стоматологическими приемами они пользуются?

    Профессиональное отбеливание

    Почему желтеют зубы? Потемнение эмали происходит при неудовлетворительной гигиене ротовой полости, употреблении крепкого чая, кофе, табакокурении, заболеваниях пародонта или десен, употреблении некоторых лекарственных препаратов.

    Можно ли сделать белые зубы как у голливудских звезд? Добиться осветления эмали можно после выполнения профессиональной чистки у стоматолога. На сегодняшний день существует несколько видов отбеливания у стоматолога.

    Лазерное отбеливание

    у стоматолога

    у стоматологаЛазерное отбеливание – это щадящий и эффективный способ осветления эмали до 8–10 тонов. На поверхность зубов наносят специальный состав из перекиси водорода и с помощью лазерного луча активируют химические процессы. Излучение воздействует локально, это полностью исключает возможность получения ожога слизистых оболочек. Лазер быстро проникает в глубокие слои дентина, не пересушивая эмаль. Поэтому не возникает гиперестезия (повышенная чувствительность зубов). Добиться хороших результатов можно всего за один сеанс.

    Процедура абсолютно безболезненная, занимает не более 30 мин. Кроме того, лазер имеет антибактериальные свойства. При правильном уходе за ротовой полостью полученный результат сохраняется 5–7 лет. При отсутствии противопоказаний и соблюдении рекомендаций врача отбеливание не причинит вреда зубам, а наоборот, укрепит эмаль.

    Противопоказания к лазерному отбеливанию:

    • беременность, грудное вскармливание;
    • дети до 16 лет;
    • аллергия на действующие препараты;
    • невылеченный кариес;
    • слишком прозрачные зубы;
    • флюороз (крапчатая эмаль).

    Фторотбеливание

    ФторотбеливаниеФторотбеливаниеФотоотбеливание выполняется с помощью воздействия галогенового излучения. Свет действует на нанесенную массу из пероксида водорода на поверхность эмали. В результате химической реакции выделяется активный кислород, осветляющий пигментацию глубоких тканей дентина.

    Процедура длится до 1,5 часов, проводится в 3 этапа по 15–20 мин каждый. Результат сохраняется до 2 лет. После отбеливания может повыситься чувствительность зубов, что потребует дополнительного ухода и использования специальных паст и ополаскивателей. Неприятные ощущения проходят через 2–3 дня.

    Противопоказания:

    • возраст до 20 лет;
    • гиперестезия;
    • кариозное повреждение;
    • индивидуальная непереносимость реагентов;
    • гиперестезия;
    • Повышенная стираемость эмали.

    Отбеливание ультазвуком

    продукты

    продуктыУльтразвуковой метод отбеливания используют при повышенной чувствительности зубов. Происходит удаление мягких и твердых отложений. При этом эмаль не повреждается. Для отбеливания применяют специальный аппарат – скейлер. Под его воздействие препарат, нанесенный на эмаль, выделяет активный кислород и разрушает налет. Используется щадящая доза реагентов. Зубной камень удаляется даже из поддесневой области. Пациент не испытывает боли или дискомфорта, сеанс занимает 60 мин. В конце зубы полируют специальной пастой и выполняют фторирование. Повторять процедуру нужно несколько раз.

    Противопоказания:

    • обострение системных хронических заболеваний;
    • наличие мостовидных протезов и имплантов;
    • возраст до 16 лет;
    • туберкулез, гепатит, СПИД;
    • первые 3 месяца беременности.

     Отбеливанием системой Air-Flow

    джастин бибер

    джастин биберЧтобы иметь такие же белоснежные зубы, как у известных звезд можно воспользоваться пескоструйным отбеливанием системой Air-Flow, которая щадяще воздействует на зубы. Чистка проводится с помощью специального аппарата. Выполняется удаление пигментов, налета, зубного камня. Длительность процедуры составляет 1 час. Специальная смесь на основе бикарбоната натрия под давлением тщательно чистит поверхность эмали, межзубные промежутки, глубокие десневые карманы. После пескоструйной обработки делают фторирование. Для большего комфорта действующая смесь ароматизирована фруктовыми вкусами.

    Противопоказания:

    • бронхиальная астма;
    • соблюдение бессолевой диеты;
    • аллергия на ароматизаторы.

    Отбеливание Zoom

    Отбеливание системой Zoom (США) позволяет эффективно осветлить эмаль за одно посещение стоматолога. На поверхность зубов наносят специальный гель, не содержащий кислоту. На него воздействуют ультрафиолетовой лампой, в результате происходит реакция с высвобождением молекул кислорода, которые способны воздействовать на глубокие слои дентина и устранить даже стойкую пигментацию. В составе геля есть аморфный фосфат кальция, заполняющий микропоры эмали и защищающий зубы. Результат процедуры сохраняется до 5 лет.

    аппарат зум

    аппарат зумПротивопоказания:
    • возраст до 18 лет;
    • беременность, грудное вскармливание;
    • раковые опухоли;
    • гиперестезия;
    • заболевания пародонта, десен;
    • кариес.

    Проведение регулярной чистки поможет не только отбелить зубы, но и сохранить их здоровыми. Удалить камень, устранить кровоточивость десен.

    Отбеливание дома

    Отбеливание можно проводить и в домашних условиях. Для этого по индивидуальным слепкам изготавливают силиконовые капы. Используют специальные гели на основе перекиси водорода или карбомида. Их наносят на внутреннюю поверхность капы и надевают на зубы. Происходит реакция высвобождения активного кислорода, который осветляет темные пигменты на поверхности эмали и в глубоких слоях дентина.

    Протезирование винирами и люминирами

    Как популярные звезды делают зубы белыми и ровными? Исправить дефекты зубного ряда, изменить цвет эмали можно с помощью виниров. Это тонкие фарфоровые пластинки, устанавливаемые на поверхность зубов. Делают микропротезы по слепкам челюсти. Виниры очень тонкие 0,3–0,5 мм, поэтому поверхность зуба перед установкой стачивается не так сильно, как при протезировании коронками. Материалами для изготовления служат керамика или композитные материалы.

    Показания к установке:актрисаактриса

    • наличие щелей между резцами;
    • незначительная кривизна;
    • скол, трещина коронки;
    • желтизна эмали;
    • повышенная стираемость эмали;
    • короткие коронки передних резцов.

    Почему у звезд такие ровные, белые зубы? Благодаря установленным винирам. В первое посещение стоматолога пациенту сошлифовывают поверхность эмали с передней стороны на 0,7 мм. Делают слепки, по которым будут изготовлены постоянные керамические виниры. На это время фиксируют временные микропротезы для сохранения эстетичного вида и защиты препарированных зубов.

    В следующий визит происходит примерка моделей виниров, врач учитывает пожелания пациента, вносит необходимые коррекции. После этого происходит примерка уже готовых керамических виниров. Если пациента все устраивает, их фиксируют на специальный цемент.

    Композитные виниры (прямые) устанавливаются за одно посещение врача. После препарирования виниры

    винирына поверхность зубов наносят слой пломбировочного материала, используя адгезионную систему. Такие виниры со временем могут темнеть. Их используют при реставрации одного или двух зубов. Срок службы до 5 лет. Для большей прочности, сделанные по слепкам, композитные виниры обжигают в специальных печах. На поверхность эмали их фиксируют с помощью жидкотекучего композита.

    Установленные микропротезы помогут сделать вашу улыбку белоснежной, зубы ровными. Виниры не темнеют и не окрашиваются со временем. При правильном уходе прослужат длительное время. К недостаткам процедуры относится непрочность композитных виниров, необходимость стачивать опоры, высокая стоимость.

    Противопоказания к установке виниров:

    • значительное разрушение коронки;
    • пародонтит – воспаление тканей вокруг зубов;
    • кариес;
    • воспалительные заболевания десен;
    • прямой прикус;
    • бруксизм.

    Композитные виниры

    Композитные винирыКак отбеливают зубы известные звезды? Одной из инновационных технологий является протезирование люминирами, которой часто пользуются знаменитости. Это те же виниры, но гораздо тоньше. Для их установки не требуется значительной сошлифовки опор, снимают лишь защитную пленку эмали. Люминиры изготавливаются дольше и стоят намного дороже чем виниры. По желанию их можно снять в любое время без вреда для зубов. Люминиры нельзя устанавливать при пятнистой эмали, так как протез прозрачный.

    Почему люминиры так дорого стоят? Единственный запатентованный производитель микропротезов находится в США. Поэтому в стоимость услуг входит заказ на заводе, пересылка.

    Уход за винирами мало чем отличается от обычной гигиены ротовой полости. Необходимо регулярно выполнять чистку зубов. Рекомендуется избегать употребления твердых продуктов (орехи, семечки).

    izubki.ru